【汤圆】【消食方】元宵和汤圆吃多了怎么办?

【汤圆】【消食方】元宵和汤圆吃多了怎么办? 1一些平时吃糯米饭比较难消化的朋友,一到元宵节的时候就比较纠结了,因为又想

1一些平时吃糯米饭比较难消化的朋友,一到元宵节的时候就比较纠结了,因为又想吃汤圆和元宵,又怕吃多以后不汤圆消化不舒服,特别是呢元汤圆宵和汤圆的馅儿往往也比较甜,和一那么有些朋友吃了以后也会伤脾胃,生痰湿,小朋友吃多了以后也可能会积食咳嗽,这。困扰我们应该怎么应对呢?其实有一些很简单的小方法就可以帮到我们,首先来说我们怎么样来煮这个汤圆,煮汤圆的水是有讲究的,多数朋友煮汤圆就是用白水给他一煮汤圆,其实我们只要在煮的时候放一样小小的东西,他就可以帮我们很好的预防,吃完汤圆之后。

就是水要多,这样煮出来的汤圆不容易粘在一起,也不容易裂开露馅,然后我们煮汤圆,汤圆煮到什么时候算是好呢?就是煮到它们漂浮起来,然后汤圆飘起来,那就是熟了你就可以关火了,如果您想要这个汤味更好呢,你还可以在汤里面加一点汤圆红糖一起煮,这样煮好吃。

汤圆汤圆呢,是越揉这个汤圆的面团,她就会越黏的,如果您觉得它非常的绵软了之后,我们就把它搓成成。

团呢,取出大约是1/5的这么一小块,然后把它们放到开水锅里面去给它煮熟,怎么叫煮熟呢?就是看到这一坨糯米的面团飘起来了,就是熟了,煮熟之后呢,你把它拿起来,再把它跟刚才你揉好的面团混合在一起,再反复的去揉熟的面团和生面团融合在。一起,因为熟的面团他会非常的粘,这样就可以帮助把生的面团全部都粘在一起,这样做出来的汤圆呢,口感就更加的绵软细腻。

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