【身体】【养生有道?听友之声】百人养生谈之【身体】:大道至简

【身体】【养生有道?听友之声】百人养生谈之【身体】:大道至简听,朋友一涵就是不久前刚刚开始阅读养生有道那么短

听,朋友一涵就是不久前刚刚开始阅读养生有道那么短短,的时间有怎样的收获呢我们一起来聆听一涵的分享嗯大家好。我是一涵我是前两天然后下载了 嗯既然无意之间听到的,呃吴彤老师的课程那么当时我听到。看这个课程以后第一个就是被武藤老师的声音所吸引然后后面看到一些评价然后都是大家的一些分享对这个老师的站桩还有战斗弓的好评我就非常感兴趣。

身体 因为我身,体虽然我才36岁但是我身体比较差呃我常年失眠还有身体特别怕冷然后我就很想通过这个改善我自己的身体状况那么我就收到了老师的视频好然后这三天。我觉得,这是我练的时候我觉得会,有那个就是看起来动作很简单但是那些呢以后觉得简单的动作也能就是出那么多汗我觉得还挺神奇的然后我就认为就是。我是比较幸福,的不,像西医通过吃药对身体的副作用特别大因为我以前失眠,吃了很多中那个西药然后对我身体的副作用特别大所以我就想通过中医和这个这些食疗。改善我自己的身,体我特别想加入到老师的这个团队中来,和哥哥姐姐然后一起学习然后一起坚持打卡我想我。才36岁开始,那么到我五六十岁的时候我就能够当我退休的时候我就能够有个好的生气然后去环游世界而不是到了五六十岁的时候还是拖着一副更加沉。

我的身躯,然身体后去医院治疗,然后想去那儿玩也没有那个身体身体去玩所以我是想从现在做起因为之前没有运动遇到,吴彤老师的时候我是很盲目的我每天就是这儿看。看那看一下就随便找些方法就自然会有用的方法然后进行食疗,然,后哎周的话也是使胃不是很分的清然后就在盲目的爱就没有明显的效果。但是我一直都很,幸运现在这个中医因为中医博大精深那么几千年,很有幸能遇到老师,而且还有那么庞大的团队那么庞大的人群和我一样就是。这样,你一起去坚持我觉得非常就会更加有动力坚持下去哦希望能够加入到这个积极的大环境,中嗯改善自己然后带动家人感谢怡韩智慧的分享。非常,棒一喊的声音听起来很年轻,分享当中提出身体了一个非常棒的观点就是趁着现在把身体养好等到退休以,后可以环游世界。

现在很多,年轻人在为什么奔波为生计为生活为一个美好的,未来想着,我一定要有社保,深圳呢还要有商业保险为的就是等我退休以后。酷狗衣食无忧,这其实是追求一种安全,感可是各位除了这金钱的保障你更需要的是健康的保障你看很多人买房啊想的就是这小区附近。有,没有,医院有的话,心里就觉着踏实而事实上真正能够给你踏实干的不是医院而是自己自己良好的生活习惯积极健康的心态。这才是未来健康生活的底气,所以一方面要有保险另一方面还要会保养这样才能让你未来的人生有保障其实加入百人养生堂的群。也是一份保障,内心就觉着特别的踏,实每天在群里大家互相的问候彼此的分享都是一种无形的激励能量加持当然毕竟这个群有限。

所以我们现在推出了百日养生计划也是通过节目结合视频好帮助大家能够更,好地去养成这样一个习惯受益于生视频好各位可以搜索 梧桐。百日养生计划,都能看到,建议大家点个关注点个,赞,这样呢你每天都能收到视频号上的推送通过视频可以一目了然。另,外一行虽然听节目的时间不长但是,非常有悟性,说道看上去简单的动作却能让自己受,益,这正是大道至简所以养生这件事儿千万别把它想复杂了。很多人是平时不重视,一生病就到处病急乱投医总想寻求灵丹妙药,追求那种一下就,好可事实,上谁得病谁来受谁的命谁决定。一切都是自己种,的,因也当然只能自己来尝这个,果所以种善因得善果种恶因千万别说哎呀我还年轻不用,养生等你真正老了再想养恐怕就晚了。

还,记得含好鸟的故事吗。

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