5.5 5分钟大脑冥想锻炼,迅速减轻你的压力集中注意力,管理压力,克制冲动和认识你自己,人脑就像是一个求知欲很强的学生,如果你每天都
【第六十七讲】肺——相傅之官 治理调节的作用。老板卖,朱志杰,买卖都朝向与狒狒是皇帝之下众大臣之上,它是通过气来调节着全身的。
【第十六讲】慢呼吸,长寿命——五十营呼吸法 那就是死亡,我们要着什么急呢?着急去干嘛,所以我们要把人生放慢,把呼吸放慢,要把人生的
睡睡平安【呼吸】- 澳大利亚人给打呼噜的人发明了呼吸机,而日本人做出了这样的小管子 (1)达人早稻田大学教授,那天之先生
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